100歳まで健康で長生きしたい。 そのためにどんな健康法が自分に合っているのか今はまだまだ模索中の僕。 図書館に行って健康関連の書籍のコーナーを物色中にこの本を見つけた。 かつて、ドラマにもなった「がんばらない」という大ベストセラー本を世に出し…